det er os med de glade dansere
vi er klar igen i uge 35!
En kombination af hurtige og langsomme bevægelser til energisk og rytmisk musik.
Det er effektivt til både vægttab og toning af kroppen samtidig med, at du har det sjovt, får pulsen op og sved på panden.
Boogie Woogie er en pardans med rødder i de glade 50'ere.
Musikken er i alle hastigheder og trinene nemme at huske.
Husk at få din partner med. Tilmelding kun med partner.
Målrettet Seniorer og begyndere. Skånsom træning uden hop og med lette dansetrin, hvor alle kan følge med. Fokus på at forbedre konditionen, styrke hjertet og gennem arbejde musklerne i hofter, ben og arme.
Crossdance™ er et dance fitness koncept baseret på moduler med Dance, bodytoning, Cardio og Balance.
Perfekt til fitness entusiaster og sportsudøvere, der ønsker en mere udfordrende, høj intensitet interval træning.
Alle kan dog være med på sit eget niveau.
Vi vil danse i den bedst fungerende klub,
med de gladeste dansere og de dygtigste instruktører i optimale rammer.
Vores værdier
Vi bygger det bedste sammenhold og fællesskab med plads til alle ved at omgå hinanden med respekt, ved at have en åben og ærlig kommunikation og ved at have en positiv tilgang til Dance All Over og de aktiviteter der er i foreningen.
4.7
Vi har erfaring med dans og træning siden 2002, med veluddannede instruktører.
Service er i top, og dette giver os 4.7 stjerner
17+
Over 17 hold på forskellige dage, tider og steder - alt sammen til een kvalitetspris af kr. 495,- per sæson, hvor du frit kan deltage på ALLE hold!
12+
Vi har en personlighed der også passer dig. Og du får mulighed for at opleve alle instruktører gennem helle sæsonen på arrangementer.